(करिन हैमरबर्ग, मोनाश विश्वविद्यालय)
वेलिंगटन, 21 अगस्त (द कन्वरसेशन) हम महिलाओं की जैविक घड़ी के बारे में बहुत कुछ सुनते हैं और कैसे उम्र गर्भधारण की संभावना को प्रभावित करती है।
नए शोध से पता चलता है कि पुरुषों की प्रजनन क्षमता भी उम्र से प्रभावित होती है। जब पुरूष की उम्र 50 से अधिक हो, तो उसकी पत्नी को गर्भावस्था संबंधी जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।
2011 और 2022 के बीच अमेरिका में चार करोड़ 60 लाख से अधिक जन्मों के डेटा में 30 साल के पिता की तुलना 50 साल के पिता से की गई।
मां की उम्र और गर्भावस्था के परिणामों को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि माता-पिता की उम्र में हर दस साल की वृद्धि अधिक जटिलताओं से जुड़ी हुई थी।
शोधकर्ताओं ने पाया कि उन जोड़ों की तुलना में जहां पिता की उम्र 30-39 थी, उन जोड़ों की तुलना में जहां पिता की उम्र 50 के आसपास थी, समय से पहले जन्म का जोखिम 16% बढ़ गया था
जन्म के समय कम वजन का खतरा 14% बढ़ गया
गर्भावधि मधुमेह में 13% की वृद्धि।
अपने युवा समकक्षों की तुलना में अधिक उम्र के पिताओं द्वारा गर्भधारण के लिए आईवीएफ सहित सहायक प्रजनन तकनीक का उपयोग करने की संभावना दोगुनी थी।
पिताजी बूढ़े हो रहे हैं
इस अमेरिकी अध्ययन में, सभी पिताओं की औसत आयु 2011 में 30.8 वर्ष से बढ़कर 2022 में 32.1 वर्ष हो गई।
उसी अवधि में, बच्चे पैदा करने वाले 50 वर्ष या उससे अधिक उम्र के पुरुषों का अनुपात 1.1% से बढ़कर 1.3% हो गया।
हम नहीं जानते कि ऑस्ट्रेलिया में बच्चों का पिता बनने वाले 50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों का अनुपात कितना है, लेकिन डेटा से पता चलता है कि पिता की औसत आयु में वृद्धि हुई है।
1975 में ऑस्ट्रेलियाई पिताओं की औसत आयु 28.6 वर्ष थी। यह 2022 में बढ़कर 33.7 वर्ष हो गया।
पुरुष की उम्र गर्भ धारण होने को कैसे प्रभावित करती है?
जैसा कि हम सेलिब्रिटी पिताओं की मीडिया रिपोर्टों से जानते हैं, पुरुष युवावस्था से शुक्राणु पैदा करते हैं और बुढ़ापे तक बच्चे पैदा कर सकते हैं।
हालाँकि, लगभग 40 वर्ष की आयु से शुक्राणु की गुणवत्ता में उल्लेखनीय गिरावट देखी जाती है।
अधिक उम्र के पुरुषों की महिला साझेदारों को युवा साझेदारों की तुलना में गर्भधारण करने में अधिक समय लगता है।
गर्भधारण के समय पर पुरुष की उम्र के प्रभाव के एक अध्ययन से पता चला है कि 45 या उससे अधिक उम्र के पुरुष साथी वाली महिलाओं को 25 या उससे कम उम्र के साथी वाली महिलाओं की तुलना में गर्भधारण करने में एक वर्ष से अधिक समय लगने की संभावना लगभग पांच गुना अधिक थी। 25 वर्ष से कम आयु के तीन चौथाई से अधिक (76.8%) पुरुषों की महिला साथियों ने छह महीने के भीतर गर्भधारण कर लिया, जबकि 45 वर्ष से अधिक आयु के आधे से अधिक (52.9%) पुरुष ही महिलाओं को गर्भवती कर सके।
दस अध्ययनों से एकत्रित आंकड़ों से पता चला है कि वृद्ध पुरुषों के साझेदारों को भी गर्भपात का अनुभव होने की अधिक संभावना है। उन जोड़ों की तुलना में जहां पुरुष की आयु 25 से 29 वर्ष थी, 45 वर्ष से अधिक उम्र के पिताओं में गर्भपात का खतरा 43% बढ़ जाता है।
वृद्ध पुरुषों को आईवीएफ की आवश्यकता अधिक होती है
आईवीएफ जैसी सहायक प्रजनन तकनीक के परिणाम भी पुरुष साथी की उम्र से प्रभावित होते हैं।
सहायक प्रजनन तकनीकों का उपयोग करने वाले जोड़ों में अध्ययन की समीक्षा में पाया गया कि 40 वर्ष से कम उम्र के पुरुषों वाले जोड़ों की तुलना में 40 वर्ष से कम उम्र के माता-पिता में गर्भपात का खतरा लगभग 25% कम हो जाता है।
40 वर्ष से कम उम्र का पुरुष होने से प्रति उपचार चक्र में जीवित बच्चे के जन्म की संभावना भी लगभग दोगुनी हो जाती है। 40 से अधिक उम्र के पुरुष में, 17.6% उपचार चक्र के परिणामस्वरूप जीवित बच्चे का जन्म हुआ, जबकि 28.4% में जब पुरुष 40 से कम उम्र का था।
पुरुष उम्र बच्चों के स्वास्थ्य परिणामों को कैसे प्रभावित करती है?
शुक्राणु डीएनए में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, बड़ी उम्र के पिता के बच्चों में कई स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है। ऑटिज़्म, सिज़ोफ्रेनिया, द्विध्रुवी विकार और ल्यूकेमिया को पिता की बड़ी उम्र से जोड़ा गया है।
बढ़ती पैतृक उम्र के प्रभाव का आकलन करने वाले अध्ययनों की समीक्षा में बताया गया है कि अधिक उम्र के पिता के बच्चों में मनोरोग और व्यवहार संबंधी हानि की दर में वृद्धि हुई है।
यद्यपि पिता की अधिक उम्र से जुड़े प्रतिकूल स्वास्थ्य परिणामों का खतरा वास्तविक है, लेकिन प्रभाव की भयावहता बहुत कम है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जोखिम में बहुत कम वृद्धि एक छोटा जोखिम ही है और बड़ी उम्र के पिता के अधिकांश बच्चे स्वस्थ पैदा होते हैं और अच्छी तरह से विकसित होते हैं।
आपके स्वास्थ्य में सुधार से आपकी प्रजनन क्षमता में सुधार हो सकता है
बढ़ती उम्र के प्रभावों के अलावा, कुछ पुरानी स्थितियाँ जो प्रजनन क्षमता और प्रजनन परिणामों को प्रभावित करती हैं, जैसे-जैसे पुरुषों की उम्र बढ़ती हैं, आम हो जाती हैं। उनमें मोटापा और मधुमेह शामिल हैं जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करके शुक्राणु की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं।
हालाँकि हम अपनी उम्र नहीं बदल सकते, लेकिन कुछ जीवनशैली कारक जो गर्भावस्था की जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाते हैं और प्रजनन क्षमता को कम करते हैं, उनसे निपटा जा सकता है।
उनमें शामिल हैं:
धूम्रपान
मनोरंजक दवा लेना
एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग
अधिक शराब का सेवन।
पुरुष जैविक घड़ी के बारे में तथ्य प्राप्त करें
शोध से पता चलता है कि पुरुष भी महिलाओं की तरह ही बच्चे चाहते हैं। और अधिकांश पुरुष कम से कम दो बच्चे चाहते हैं।
फिर भी अधिकांश पुरुषों में महिला और पुरुष प्रजनन क्षमता की सीमाओं के बारे में जानकारी का अभाव है और वे सहायक प्रजनन तकनीकों के साथ और उसके बिना भी गर्भवती होने की संभावना को कम आंकते हैं।
हमें प्रजनन परिणामों पर पुरुष और महिला की उम्र के प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ाने और लोगों को स्वस्थ बच्चे पैदा करने में मदद करने के लिए स्कूल से बेहतर सार्वजनिक शिक्षा की आवश्यकता है।
गर्भधारण की संभावना में सुधार करने के इच्छुक पुरुषों के लिए, सरकार द्वारा वित्त पोषित साइटें हेल्दी मेल और योर फर्टिलिटी शुरुआत करने के लिए एक अच्छी जगह हैं। ये प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में साक्ष्य-आधारित और सुलभ जानकारी प्रदान करते हैं, और आपके प्रजनन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और आपके बच्चों को जीवन में सर्वोत्तम शुरुआत देने के लिए युक्तियाँ प्रदान करते हैं।
द कन्वरसेशन एकता